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他们只用两个多月就练出了腹肌,为啥你就不行?

2018-01-13 12:28:33 健身 19岁 雷英琪 来源:无锡生活网

  原标题:牛B!国产19岁肌肉男神,前途不可限量还记得Davidlaid吗仅仅只有19岁的年龄却练出一身很棒的肌肉▼同样年龄小、肌肉棒的还有19岁的新加坡健体选手莱恩▼网友看到这些人总会说这么一句话“19岁是打王者的年纪”▼或许,这确实是目前中国的现状吧不过也别太过失望了▼毕竟国外年轻人的健身文化和理念是根深蒂固的▼中国目前年轻人的健身理念才算是刚刚起步罢了▼说了这么多的前言该切入今天的主题了中国19岁就没有这样的?▼你别说.....!还真有这么一个真不比老外差到哪▼他的名字叫雷英琪1997年出生于海南今年刚要满20周岁▼雷英琪从2018年01月才开始接触到健身健身仅5年时间▼就是这5年的健身让他刚刚获得了黄金赛男子健美80kg级组的亚军▼这或许是他从19岁步入20岁最好的礼物▼别看雷英琪现在的样子其实他有着一个非常励志的健身故事▼雷英琪从小十分瘦弱但是他非常喜欢和同学朋友掰手腕▼但雷英琪总输给他的对手一次偶然的机会在同学家雷英琪第一次见到了哑铃▼后来他父亲给他也买了一副他就照着网上的训练动作学用着不标准的动作练了一年▼父亲看他这么喜欢健身第二年又给他买了卧推深蹲架▼但雷英琪有些急功近利只练了三个月的时间腰就受了严重的伤▼腰伤半年后得以治愈所以半年的时间里他只练胸肩手臂▼自从喜欢上了健身身体一天一个小变化当时他觉得很有成就感▼

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